После родов

Восстановление после родов

  • Особенности первых часов и дней после родов.
  • Особенности питания для восстановления тела и улучшения лактации.
  • Налаживание ритма жизни, организация быта с новорожденным
  • Моральное восстановление
  • Эмоциональная поддержка
  • Психология материнства, как быть счастливой мамой и не сходить с ума

Грудное вскармливание

  • Помощь в налаживании грудного вскармливания и поддержка на этом пути
  • Подготовка груди к кормлению
  • Удобные позы для кормления
  • Питание кормящей мамы

Бытовая помощь

  • Шоппинг
  • Забота о ребенке
  • Легкая помощь по дому

Введение прикорма

  • Варианты введения прикорма
  • Схема введения прикорма
  • Рекомендации об особенностях питания

Уход за младенцем

  • Уход за малышом в ранний период после родов
  • Уход за телом
  • Организация пространства дома (температура воздуха, влажность, обстановка)
  • Гигиенические процедуры (купание, смена подгузника)
  • Прогулки
  • Организация сна
  • Проблемы новорожденных

Развитие ребенка первого года жизни

  • Физиология и врожденные рефлексы
  • Перевороты, плавание, ползание
  • Игры и развитие

путешествия

  • Особенности передвижения с ребенком (слинги, эргорюкзаки, коляски, автокресла)
  • Помощь при планировании поездок и перелетов